Thérapie pour apprendre à gérer ses émotions à Carcassonne

Cléo Chatilau est votre coach en développement personnel à Carcassonne dans l'Aude. Prenez rendez-vous pour apprendre à gérer vos émotions et à améliorer votre confiance en vous.

Retrouver confiance en soi grâce à votre coach en développement personnel

Pour réussir dans la vie, il faut avoir confiance en soi. C’est le manque de confiance qui conduit parfois à l’échec. Pour retrouver, améliorer et augmenter votre confiance en vous, faites-vous aider par une coach de vie. À votre écoute, je tiens compte de vos besoins et de vos difficultés. Je sais vous motiver afin que vous puissiez croire en vos capacités à atteindre vos objectifs.

S’aimer et prendre conscience de sa valeur grâce à des exercices de coaching

En tant que coach en développement personnel, je vous apprends à prendre conscience de vos capacités, de votre valeur et de votre richesse intérieure. À travers mes séances de coaching, vous trouverez une meilleure estime de vous. Vous apprendrez à vous aimer comme il se doit.

Apprendre à gérer ses émotions avec le coaching

Les émotions deviennent difficiles à gérer lorsqu’elles sont disproportionnées par rapport à la situation. Je suis à votre disposition pour vous aider à les maîtriser et à retrouver le comportement adapté. Passez par mon cabinet à Carcassonne, je vous réserve une première séance gratuite. Lors de cette thérapie découverte, vous et moi allons discuter des problèmes et des objectifs à atteindre sur le court, le moyen ou le long terme. Ensuite, la séance de 50 minutes coûtera 50 euros.

Mieux gérer son stress

Vous pouvez me faire confiance pour une séance de gestion du stress. Je vous accompagne pour affronter les situations stressantes et en limiter les effets.

Contactez-moi pour prendre un rendez-vous pour une première séance de coaching gratuite.